Pe Alla Donțu, interpreta, producătoarea și președinta YOUBESC, am cunoscut-o pe când eram în liceu și activam în cadrul unui atelier de creație la un post de radio local,…
Primul gând care mi-a venit în minte atunci când urma să mergem într-o minicălătorie cu copiii în munți, la Brașov, a fost: fructele de pădure. Pe cât sunt de…
Atunci când zic «oraș», pleoapele stau gata să cadă peste ochii înroșiți de praf și puf, respirațiile accelerează după oxigen, iar buzele cer stropi de apă rece.Sunt momente în…
Nu sânt pârjoale, nici chiftele, nici blinele. Nu sunt dulci, nici piperate, nici sărate. Nu au carne, nici lactate, Doar 5 legume colorate. Sunt gustoase, sănătoase, Chiar de sunt…
Primăvara începe cu ele… fetițele mele 😉 Uneori obosite, alteori împlinite, de multe ori zâmbitoare, câteodată neascultătoare. Indispensabil, fiecare părinte vrea să educe copii buni, viitori oameni buni. Dar…
Fetițele mele se dau în vânt după dulciuri (oricare), de altfel ca orice copil, eu însă mă dau în vânt după cele din ingrediente sănătoase. Nu de alta, dar…
Nu sânt o nutriționistă, nu sânt nici bucătăreasă (deși am statut 🙂 ), nu sânt nici măcar o gurmandă pentru că mănânc pe apucate și atunci când îmi amintesc,…
Dacă, după o zi obositoare și stresantă simți o foame acută de dulce, lasă gătitul la bucătărie și mănâncă niște fructe sau, și mai simplu, petrece timpul alături de…
Atunci cînd sunt plictisită de rutină, «mă trage» la ciocolată, gust una, nu-mi place, o desfac pe-a doua, e prea dulce, iau alta, îmi pare amară. Nu renunț. Scotocesc prin…